Bewusst leben

Meine Minimalismus Tipps

Das Thema Minimalismus kann von einer kleinen Aufräum- Aktion schnell in ein neues Lebensgefühl umschlagen, wenn man den Weg dem Konsumwahn zu entgehen erstmal begonnen hat. Grundsätzlich kann man bei dem Thema nichts falsch machen. Geht nach eurem Bauchgefühl. Das Ganze ist kein Wettbewerb! Es geht nicht darum möglichst wenig zu besitzen, sondern die Gegenstände… Weiterlesen Meine Minimalismus Tipps

Bewusst leben

Mein Abschied von social media

In diesem Blogeintrag möchte ich euch erzählen, warum ich den Entschluss gefasst habe meinen Account bei Facebook und bei Instagram zu löschen. Eigentlich ist es eine logische Konsequenz die aus meinem unkontrollierten Nutzungsverhalten der letzten Jahre geschlossen wurde. Auch wenn ich einige der Plattformen zeitweise beruflich genutzt habe, hab ich doch im Schnitt 10 Stunden… Weiterlesen Mein Abschied von social media

Bewusst leben

Essentials for Zula

Nachdem ich meinen Kleiderschrank in den letzten Jahren immer wieder aussortiert und reduziert habe, möchte ich in Zukunft nur noch Kleidung einziehen lassen, dir mir wirklich gut gefällt und die entweder Fair hergestellt oder Second Hand gekauft wurde. Bei meiner Suche nach guter Unterwäsche bin ich dank dem Youtube Video von rethinknation auf das Label… Weiterlesen Essentials for Zula

Bewusst leben

Unabhängigkeit & Freiheit

Ich hatte schon immer ein großes Bedürfnis an Unabhängigkeit. Freiheit ist für mich einer der der wichtigsten Werte. In den letzten Monaten ist mir noch einmal deutlich bewusst geworden, wie schwer es mir fällt mich diesbezüglich einschränken zu müssen. Vielen Menschen fällt es schwer Entscheidungen zu treffen. Ich finde es extrem unangenehm keine eigenen Entscheidungen… Weiterlesen Unabhängigkeit & Freiheit

Bewusst leben

Minimalismus für Anfänger

Egal womit du anfängst - Fang an! Sicher hat es einen ausschlaggebenden Grund dafür gegeben, dass du dich mit dem Thema Minimalismus beschäftigen möchtest. Bei mir war es damals eine mittelschwere Depression die mir gezeigt hat, dass ich etwas grundsätzliches an meinem Leben ändern muss. BESTANDSAUFNAHME Aus eigener Erfahrung würde ich dir empfehlen zum Start… Weiterlesen Minimalismus für Anfänger

Bewusst leben · Vegane Rezepte

Ariane kocht – vegan auf Instagram

Wie viele andere Menschen, hat die Corona Krise auch mich dazu gezwungen meine berufliche Tätigkeit in der Küche einer Bar niederlegen zu müssen. Da ich aber nicht aufhören wollte zu kochen und mir eine ausgewogene und gesunde Ernährung ziemlich wichtig ist, habe ich mich in den vergangenen drei Monaten intensiv mit der veganen Küche beschäftigt.… Weiterlesen Ariane kocht – vegan auf Instagram

Bewusst leben

5 Sekunden FAME (Video Edition)

Facebook hat mich heute daran erinnert, dass ich vor 5 Jahren bei den BroTrip von Maurice Gajda und Daniel Jakobs dabei war. Diesen Reminder nehme ich heute mal als Anstoß einen Blog Artikel über meine 5 Sekunden Fame Momente zu berichten, die in Videos festgehalten wurden. In einigen bin ich offensichtlich zu sehen, bei anderen… Weiterlesen 5 Sekunden FAME (Video Edition)

Bewusst leben · Interviews

Berufliche Veränderungen

Meine berufliche Laufbahn hat bisher drei große Kapitel... die Physiotherapie, das Arbeiten im Musikbusiness und meine aktuelle Tätigkeit im Kraftpaule in Stuttgart. Einiges interessante Wendepunkte meiner beruflichen Laufbahn, durfte ich in netten Gesprächen bei Horads und Energy Stuttgart erzählen: https://www.youtube.com/embed/Q49uLeqTeps https://www.youtube.com/embed/Hyxal6tgqv0 https://www.youtube.com/embed/-4x2NC1pwrY